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2024年11月20日 星期三

如何解構「乖」這頂緊箍咒?

 
作者:王家齊 (本文同步刊登於 人間福報




最近,蔡康永在阿滴的節目,談到了一件事:
「中文世界的爸爸媽媽,會稱讚小孩很乖。」
「但上英文課的時候,老師教不出『乖』這個字。」
「老師最多只能教一個英文單字,服從。」
「然後你想像爸媽不是稱讚你乖,而是稱讚你很服從……」

「乖」字該如何理解

要理解「乖」這個概念,我很推薦大家讀一本書,中國心理學家武志紅的《深度關係》。武志紅在書中提到,作為一個心理師,驅動他不斷進修、寫作與成長的,是「把孝道給解構掉」。
因為,武志紅的父母,深受爺爺奶奶以「不孝」之名抨擊所苦。村裡甚至用大喇叭進行廣播,批評這兩人是「不肖子孫」。這嚴重地毀滅了他們的心理狀態,因此有了嚴重的憂鬱症。於是,武志紅有了一股生命動力,不斷寫作指出孝道的僵化,「潛意識深處是在為自己的父母鳴不平。」
我在《媽寶心理學》這本書中,也針對「有媽媽就沒老婆」的媽寶男現象,寫到類似的概念。孝順,是由「孝」與「順」兩個字組成,孝是用心地在乎。順,則是無腦地順從。
所謂的「乖」,就是順,是長輩習慣性掛在嘴邊的「聽話」。所謂的聽話,指的是:有一個人站在權力的上位,要求另外一個人聽他的「話」,也就是服從他的命令,或是滿足他的欲望。

兩種讓人聽話的方式

一個人,要如何讓另一個人聽話呢?常見的手段,可以分成直接派的「暴力」,與間接派的「勒索」兩種。
所謂暴力,又分成「有意識」與「無意識」兩類。有意識的暴力,就是透過懲罰、羞辱、否定等方式,傳達:「你要是不聽我的,我就讓你很難受」的訊息。這令人不快,但還算好理解。
「無意識」的暴力,則是連施暴當事人都未必覺察,但卻一而再、再而三「不把別人當人看」的行徑。就像是《深度關係》舉的這個例子:
孩子不喜歡吃韭菜,也跟媽媽講過很多次了。媽媽依然用韭菜做飯。直到有一天,孩子對媽媽大吼:「我說過多少次了,我不吃韭菜!」媽媽竟然很驚訝地說:「你不是一直喜歡吃韭菜嗎?」最恐怖的是,在這次爭吵之後,媽媽依然在料理中加入韭菜。
看完這個故事,你有什麼感受?很多人會感到憤怒,但又不知道哪裡不對勁。其實,把人「物化」就是一種隱性的暴力。所謂的物化,就是把人當成工具、當自己的所有物。既然你是我擁有的「東西」,就不該有自己的獨立意志,否則就是造反。
如果被物化的孩子,想有自我意志呢?對於華人家庭來說,最簡單也最熟悉的老路子,也就是用上「乖」這個緊箍咒,來間接控制對方。這背後的原理,是之前紅極一時的「情緒勒索」。

為何要人乖也是情勒

簡單來說,情緒勒索就是「引發別人內疚感的語言與行動」。所謂的內疚感,就是讓人覺得「我做錯了」、「我這樣不對」、「我應該反省(或是跟你道歉)」。簡單來說,就是「不乖」。
看到這,家中有養毛小孩的讀者朋友,是不是很想在「不乖」的後面接「壞壞」?別笑,你還真抓到了重點。這看似童言童語的「壞壞」,你不會對家裡那口子說,也不會對青春期的孩子講。你只會這樣罵小朋友。
重點來了,「乖」這個緊箍咒,其實隱含了一個三段式的訊息:「在我面前你是小孩,而且你應該要聽我的。」「如果你不聽我的,你就是一個壞小孩。」「那麼,我就可以用暴力的手段,懲罰你這個壞孩子。」
在我的《誰是被害者:給治療師的情緒勒索專題》課程中,將上述的隱藏訊息稱為「框架」。只要雙方的框架鎖定了,作為「大人」的那一方,就對「小孩」這一方有了「合法傷害權」。如同唐三藏只要一念緊箍咒,就算那孫悟空法力再高強,也只能在地上抱頭打滾。於是,「孝道」是悟空頭上的金箍。「乖」這個字,就是三藏口中的緊箍咒。

拆解孝順金箍有方法

如果從小就被戴上了這頂金箍,可以怎麼辦呢?武志紅的生命故事,可以給我們三點啟發:
1. 先發現「金箍」的存在。畢竟,要有效解決一個問題,需要先正確定義問題。「孝順」這頂金箍之所以有問題,不在於「孝」的用心,而是「順」的無腦。
2. 不要急著革命,而是看清動靜。在溝通分析心理學中,有個一針見血的概念,「當個順從的乖小孩,與叛逆的壞小孩,其實是同一件事。」因為,這兩種小孩都沒有自我,也都習慣看父母的臉色。只是故意叛逆不聽話,心中如果缺乏方向感,最終還是被緊箍咒給控制。

3. 不管你想不想要理解父母,都不要期待父母能理解你。唯一能讓緊箍咒失效的方式,不是要父母服從或認輸,而是一次一次看清真相、解構框架,選擇不玩這場世代相傳的權力遊戲。
順從的解方不是叛逆,而是獨立。


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