作者：王家齊
投射認同，就是丟接球
精神分析的理論中，「投射認同」一直是個不容易懂的概念。原因很簡單：投射認同這個概念，所嘗試描述的經驗，有很大一部分是看不見的。
簡單來說，投射認同就像是「丟接球」。只是那個球，是「肉眼看不見，卻又會打到人的球」。
有上過戲劇工作坊的人，應該都對這件事不陌生。比如，在我帶領的即興劇工作坊中，一開始會讓學員練習拋接真的球。那些球有大有小，有軟有硬。
一開始，同學們多半很緊張。怕自己丟不好、接不到，或是被球砸到頭。
慢慢地，他們開始熟悉在丟球前，先確認對方的眼神，有沒有在看自己（半數以上的災難，由此而起）。或是學會調整自己的力道，丟出對方可以接的球。
當這個我稱之為「韻律」的現象發生了。我請他們把球還我，但要繼續丟接球。
沒有球，要怎麼做呢？
我請學員先拿出一顆「想像」的球，握在自己的手上。這些球有大有小，有軟有硬，甚至不見得是球形的。然後，我請學員看著對方的眼神，把這顆「想像球」丟給他。
這時候，熱心的即興劇學員，常常會用很大、很誇張的方式接住這顆球，想大大地歡迎這個點子。雖然，這會為教室帶來很多笑聲。但我會請他們再練習一次。
「你不需要『表現』出你很被這顆球影響...」我向接球的同學解釋。
「在這個練習中，你只需要『看見』並『感受』到對方丟來的球，這樣就夠了。」
「如果這顆球很大很重，讓你感覺被壓垮在地，那當然沒有問題。但前提是，你確實看見並感受到這顆球的重量，以及感受到它帶給你的感覺。」
「反應，但不要表演『你很有反應』。」
熟練此道的即興劇演員，即使是在上百位觀眾的售票演出中，也可以用一個眼神交流，完成上述的丟接球。
投射認同，就是那顆「想像球」。
治療師為什麼會看不見那顆球呢？還記得前面我提到，丟接球的時候，如果不想被砸到頭，一定要確認彼此的眼神。
之所以這麼做，不是因為你非得死盯著對方不放，而是透過雙方的互看，傳遞出一個「我有看見你，你也有留意到我」的默契。
這是很美好的連結。然而，理想很豐滿，現實卻骨感。治療師在諮商中是很忙碌的。大多數時候，你需要注意時間，覺察對方的狀態，了解他帶來的話題。
治療室中，有很多球
這些話題中，可能還有很多艱澀的專業知識，只有少數人懂的內梗，或是最新的時事話題。
治療師是很忙的。
如此忙碌的狀態，就像是一次有十多顆球，在一個小空間中丟來丟去。冷不防，一顆沒被留意的球，就這樣打中治療師的頭。
我記得大學打壘球時，有次守三壘。打者揮出了一棒強襲球。我還來不及反應，球就直直地砸在膝蓋上。
那時候，我本來還想把球撿起來傳一壘。結果，身體一動，腳就不聽使喚地軟了。
治療室中的投射認同，常常也是這樣的強襲球。某種無以名之的感覺，突如其來地讓治療師陷入混亂，搞不懂現在到底是怎麼一回事。
「無以名之」四個字，也說明了投射認同為何很難用文字解釋。就已經無法命名了，又要如何解釋這是怎麼一回事呢？
還好，無論是治療師，或是即興演員，都只要是夠好（Good enough）的母親就好。
夠好的治療師、夠好的即興劇演員
Donald Winnicott 是這樣說的：
「夠好的母親...一開始幾乎完全配合嬰兒的需求。當時間推進，嬰兒逐漸長出處理『媽媽失誤了』的能力。這位母親，也就可以逐漸地減少對嬰兒的完全配合...」
那是夠好，而非完美的母親。
如同兩位即興劇演員，在演出中的眼神交流，並不是什麼神奇的魔術。他們只是確認彼此有個「夠好」的連結，同時承受不那麼完美的結果（資訊是片面的、沒人知道全貌、有時候還是會聽錯搞錯）...
共同找出夠好（且令人滿足）的經驗。
