作者：王家齊
前言：這是我在新店少年福利服務中心，和一群社工夥伴分享「如何應用即興劇將正向心理學應用於青少年工作」時的Q&A記錄。
這是一群很有活力又溫柔反思的夥伴，四個小時的工作坊，我沒有帶太多練習（就剛好四個！）
但好像體驗後沈潛下來的那些對話、分享與交流，更是珍貴。
我記下了工作坊中的問與答，和大家分享我們在其中的思索...
Q: 老師帶的即興劇練習，在工作坊玩是很好玩，玩完也有自己的收穫，但如果回去帶青少年的時候，因為ㄧ些原因不好玩了，怎麼辦？
A: 「好玩」這個感覺其實像極了愛情。人人對它有一套說法，也各自有各自的偏好。
感覺是你的朋友
雖然用說的可以說得天花亂墜，但愛情來的時候…總是先有感覺，才有後面這些抽象的理論想法。
首先，當學員時，你要十分留意自己的感覺—而且不只是好的感覺，也要留意不好的感覺。
好的感覺像是開心、有趣、刺激，不好的感覺也許是緊張、尷尬或自責...
首先，當學員時，你要十分留意自己的感覺—而且不只是好的感覺，也要留意不好的感覺。
好的感覺像是開心、有趣、刺激，不好的感覺也許是緊張、尷尬或自責...
因為，只有當你真心感覺好玩時，回去帶其他人玩的時候，才有機會讓他們也覺得好玩。
這是騙不了人的，
這是騙不了人的，
這些練習也可以被背起來，變成「例行公事」，變成無聊的東西—如果帶領者用一種無聊（更糟的是，命令大家有聊）態度去帶這些活動。
所以今天一開始，我就邀請大家把心打開，真的去感受這些練習和你們的關係。
你的感覺，是未來你要運用這些練習在服務對象時，能夠有的最重要資源。
你的感覺，是未來你要運用這些練習在服務對象時，能夠有的最重要資源。
我可以很有信心地說，今天你們體驗的每個練習，都是我過去在工作坊學習時，自己覺得「好好玩！怎麼會這麼有趣的！」
當我這樣說，不是要你們也一定要覺得好玩，而是我很肯定這些練習跟我的關係，所以我想要在這邊和你們分享。
什麼時候不好玩了？
反過來說，在這些練習中，「什麼時候變得不好玩了？」也是很重要的指標。
因為這些感覺，也有可能是你帶活動時，對方所經驗到的感覺。
就拿我們一開始的圍圈報名字為例，大家都受過多年的社會化訓練，所以雖然有點緊張，但也都可以做得到。
但仔細想想，這其實是一個蠻挑戰，也有可能讓某些人很尷尬的活動—輪到你的時候，你要在所有人的注視下說自己的名字，這其實要承受很大的目光與壓力。
對於容易焦慮或沒自信的孩子來說，是有可能太尷尬、太緊張而卡住動彈不得的（大人其實也會）。
那這也是重要的線索，如果我們自己都會在某些時刻覺得不好玩了，又怎麼能期待青少年每一刻都覺得好玩呢？
沒有什麼非完成不可
那怎麼辦呢？對我來說最重要的態度是「沒有什麼一定要被完成不可。」
如果圍園太難太緊張，我們就從分小組開始，事實上我們今天的課程也是從小組聊聊自己的期待開始。
學員提問：那如果有比較邊緣的學生，大家不想跟他一組怎麼辦？
1. 如果你是比較豪華的設置，能夠帶幾個助教，我通常就會在分組時做點小設計，先讓助教跟這些孩子一組。
2. 或是你的班上有母性較強，比較願意照顧人的同學，也可以先安排他們一組，但不要每一次都這麼做。
3. 結束也可以私下給這些幫了你一把的同學一點看見與回饋，讓她們也看到自己給出的價值。
