作者:王家齊
三語事劇場2020年底的年末演出"20.21"排練
關於我在2020年最值得的三個投資。
#AirPodspro
果粉本來就會越用越多蘋果,但這一顆蘋果確實買得划算
當時主要看上的是降噪功能,一開始不懂還覺得所有聲音都會不見,但其實聽覺上是把雜音消掉,如此一來耳機在聽的聲音就不需要開大聲拼過外面
今年因為有很多線上課,基本上我都是邊曬衣服邊聽,邊煮湯邊聽,或是邊躺在瑜珈墊邊聽,這樣一支無線降噪耳機,對我來說幫助很大,利用零碎時間提升生產力策略的好幫手
#一對一督導
一半是因為疫情影響,一半是因為工作強度提高,今年我幾乎沒在參加大型課程了,改成一周至少2次的一對一學習。
提升學習的強度,是為了追上工作的強度,對於很期望每年都提升能力與視野的我,其實是很過癮的事情。
這點其實也很感謝暢哥個人品牌課的同學Chen Chad
也是因為下課時查德的分享,發現啊原來也有人是直接找一對一學東西解決問題的呀,發現自己也可以更篤定地這樣做
然後我就去找了第三個一對一學習(是什麼先保密囉XD)
#有逐字稿的線上課Nicabm
這算是給助人工作者同行的好料分享(不過因為這篇不打算附圖要先能夠看到這裡XD)
線上課這麼多,到底要怎麼選?又怎麼才看得完?
我自己從大師督導班開始,也熱衷研究不同老師與機構怎麼辦線上課的(教學即興力講師的職業病XD)
有些當然是直接拼內容拼名氣的大師課,但Nicabm這個網站很特別,它是以助人工作者需要處理的主題為主,一個主題邀請數個專家來短講
比如:
與羞愧感工作
與被遺棄感工作
另外我特別推薦Advanced Master Program on the Treatment of Trauma=創傷治療的大師課(欸又是大師)
有機會我再用一篇文章聊聊,如何有效率地讀這類線上課(有逐字稿是關鍵),又要怎麼挑這些課程,以及我在其中對不同老師短講的觀察
【回顧我的2020】系列文章
- Part1今年新嘗試的三件事
- Part2今年專注學習的三件事
- Part3今年最值得的三個投資