在過年長輩小劇場的因應之道(三),我們來聊聊如何應對【春節權力遊戲】。
必須先說明的是,因為每個人的經驗與資源不一。以下提供的方法,有些人或許可以直接運用,有些人也許使不出來。
而今天介紹的這些方法,也是來談者關注人際議題時,我作為心理師,會一對一討論、演練與修正的策略。
一般而言,經過一對一討論四至六次左右,可以讓專屬於這位來談者的人際策略慢慢浮現,所以是需要時間認識與調整的。
關於如何在權力遊戲中存活。
首先,應對法則(一):可能也是最難的,要建立「看人」的眼光。
法則一:看人的眼光
意思是,你要學會去區分:哪些親戚要走心(適用珍惜原則),哪些親戚要演戲(適用權力原則)。
注意我這邊用的是「演戲」這個詞。