若用一句話來談即興中的小丑，我會說是「打開玩心，覺察每個當下」。
我們心中都有一個小丑
（後記：2017年我回到同一個工作坊，這裡有我再次探索內在小丑的歷程）
在那之前，我已從即興劇的心法—打開玩心，讚頌失敗，Yes,and，讓夥伴發光，學到如何面對自己的焦慮與挫折。
然而，在高強度的售票演出過程中，不時還是會對這些心法產生小小的質疑—真的是這樣嗎？我真的可以讚頌失敗嗎？我能夠在舞台上打開玩心並享受其中嗎？
直到我遇見了Alessio Di Modica，一位來自西西里的小丑訓練師。
小丑的「真、愛、玩」
Alessio總是讓我想到希臘神話的酒神（
與Alessio學習的過程中，幾乎都是「在狂歡中成長」，我們大量地玩遊戲、開玩笑，然後在某一刻忽然走進了彼此生命的底處。這個過程中，我學會了三件事。
小丑的「真」，小丑是真實的，只有真實地接觸與反應，才能成為小丑（這部份與完形治療有相當多關聯，有興趣的人可參考小丑的創造藝術）。
小丑的「愛」，小丑是樸實且帶著愛的，因為這份愛，小丑可以透過紅鼻子傳達對另一個人的理解。
小丑的「玩」，小丑總是在玩，而且任何東西都可以玩！覺察到這點後，對我的工作有很大的影響—即興劇與心理治療都是很容易覺得「卡住」的工作。當我可以「玩」任何東西，就不會卡住。
小丑與即興
小丑是個絕佳的即興劇演員，總是聚焦於當下與地位。透過小丑的訓練，我們可以甩開在多次即興劇排練後隱隱形成的慣性，帶著玩心跳入未知（甚至是被訓練師推到未知中XD）。
當我與Alessio合作越來越久後，早已放棄去「預期」音樂或演出的Cue點，因為總是會和我想的/計畫的不一樣。有趣的是，當我放掉了這些，反而能夠更歡迎未知的到來，反正「有什麼就玩什麼嘛」。
在這次「即興中的小丑」工作坊中，我想和你們分享「有什麼就玩什麼嘛」這個心法。我們不會戴上紅鼻子，而會透過一系列的練習，打開小丑覺察萬事萬物的天線，在舞台上「玩」出無限的可能性。並帶著這個精神回到短篇即興劇的表演，探索短篇遊戲還可以怎麼玩。
以下分享一些小丑與即興結合的練習，這次工作坊會運用其中一些活動：
- 「跑」與「追」
- 小時候愛玩的鬼抓人、紅綠燈、閃電嗶嗶（大家應該知道我在說什麼吧？
都同一個年代的），都是「跑」與「追」。這種最簡單又最本能的活動，能有效地打開玩心，並在追趕跑掉蹦間，玩出自己的小丑樣貌。 - 變化型其實很多很多，接觸劇場的朋友們應該也玩過其中一些。我自己的帶領風格受Alessio影響，喜歡在裡面放入一些音樂與狂歡的元素。
- 和自己開玩笑
- 即興劇有些形式(如：Theatresports, Maestro show)是有評分與競賽的。有比賽就有輸贏，乍聽之下這與即興劇協同創作的氛圍有抵觸，其實不然。
- 2015年我參加Keith Johnstone的工作坊時，他提到了當即興演員在台上失敗(也許是失誤，也許是分數輸了)時，若能繼續保持開心，一切都會好好的(You fail and you stay happy, everything will be fine.)。
- 這個概念被稱為即興演員的好天性(good nature)。在小丑工作中，我延伸了這個想法，讓即興演員對於正在發生的「失敗」，不只能保持笑臉，還能開它玩笑。我認為，這正是「有什麼，就玩什麼」的最高境界—把舞台上的失敗拿來玩。
- 和身體開玩笑
- 這是一個我很喜歡的主題。多數身體工作幫助我們覺察自己，並找到更適合的身體樣貌。然而，小丑工作是透過我們身體的習慣(及其留下的記憶)，找到自己的小丑角色。
- 因此，覺察身體後我們不去修正，反而去玩去放大這些習慣，從中找到藏在身體裡的那個小丑，然後接他/她出來一起玩耍。
- 與觀眾產生連結
- 小丑有一個很特別的地方，他擅於連結任何人事物—甚至包括第四面牆外的觀眾。雖然在即興劇中並不常運用這類「破格」，小丑感受當下真實，並透過這故能量與觀眾連結的能力，是相當適合即興演員、主持人與任何需要與觀眾連結的工作。
- 風火水土的能量訓練
- 從身體與直覺出發，運用自然元素帶給我們的能量，探索各種可能的表現形式。並把這樣的能量，運用在即興劇的角色塑造中。
若用一句話來談即興中的小丑，我會說是「打開玩心，覺察每個當下」，歡迎有興趣的朋友，一起來玩耍與探索吧！
